viernes, 29 de mayo de 2009

Plan de choque frente al desempleo en Castilla la Mancha

OBJETO:
El objeto del Plan de Choque es establecer medidas para paliar los efectos ocasionados por el agotamiento de las prestaciones o subsidios por las personas desempleadas definidas en el punto siguiente, ofreciéndoles un contrato de trabajo y un salario, así como en su caso, orientación laboral y formación adecuada a sus necesidades.
PERSONAS QUE SE BENEFICIARÁN DEL PLAN DE CHOQUE:
a) Demandantes de empleo no ocupados, que estén inscritos en una Oficina de Empleo de Castilla-La Mancha y, que a partir del 1 de enero de 2008* , hayan quedado en situación legal de desempleo, iniciando a partir de esa fecha una prestación o subsidio por desempleo, siempre que además, concurra alguna de las circunstancias que se enuncian a continuación:
1º. Haber agotado la prestación por desempleo a nivel contributivo y no tener derecho al subsidio por desempleo.2º. Haber agotado el subsidio por desempleo.
b) Trabajadores/as autónomos/as no ocupados, inscritos en una Oficina de Empleo de Castilla-La Mancha, que hayan agotado la ayuda otorgada por la Dirección General de Trabajo e Inmigración, por el que se regulan las subvenciones para el fomento y el desarrollo del trabajo autónomo en Castilla-La Mancha.
2. Además, en ambas situaciones, deberán cumplirse los siguientes requisitos:
a) Estar empadronados en algún municipio de Castilla-La Mancha desde el día 1 de enero de 2008. Este requisito no se exigirá en caso de emigrantes que hayan retornado de países no pertenecientes al Espacio Económico Europeo, o con los que no exista convenio sobre protección por desempleo, cuyo domicilio estuviera en algún municipio de Castilla-La Mancha antes de haber emigrado.
b) Suscribir, en el momento de la entrega de la Credencial de Empleo, un compromiso de disponibilidad para buscar activamente empleo y participar en acciones específicas de motivación, información, orientación, formación, reconversión o inserción profesional para mejorar su empleabilidad.
PERSONAS EXCLUIDAS:
a) Los mayores de 65 años y los menores de 20 años, salvo que tengan responsabilidades familiares.
b) Más de un miembro de la misma unidad familiar si los ingresos por cada uno de los miembros de la unidad superan 468 euros mensuales.
c) Quienes ya hubieran participado durante el año 2008 ó 2009 en programas públicos que subvencionaran la contratación.
d) Quienes hubieran rechazado, de forma injustificada, desde el 1 de enero de 2008 participar en algún programa público de empleo subvencionado por el Sepecam, en el que se les hubiera ofrecido una contratación a realizar por las Corporaciones Locales, órganos de la Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha o entidades sin ánimo de lucro.
ENTIDADES QUE PUEDEN REALIZAR LAS CONTRATACIONES
a) Los Ayuntamientos, las Diputaciones y los órganos de la Administración de la Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha y sus organismos adscritos o dependientes que, adhiriéndose al programa, suscriban antes del 1 de diciembre de 2009* , un contrato a tiempo parcial, de una duración de seis meses, con una persona titular de la Credencial de Empleo.
ADEMÁS, podrán ser beneficiarias de las subvenciones de acciones de Formación más Empleo (F+E), estas mismas entidades, que suscriban un contrato a tiempo parcial con las personas titulares de la Credencial de Empleo, y realicen con ellas actuaciones formativas tendentes a mejorar la cualificación de los/las trabajadores/as.
b) Las empresas y entidades sin ánimo de lucro que contraten antes del 1 de diciembre*, a jornada completa, a una persona titular de la Credencial de Empleo, en cualquiera de los siguientes supuestos:
1º. Cuando el contrato suscrito inicialmente sea de carácter indefinido.2º. Si, aunque la contratación inicial fuera de carácter temporal, se transforma en indefinida en el plazo máximo de seis meses.
Para más información pinchad aquí.

"Femenino"

Femenino: El género femenino se refiere al conjunto de valores, sentimientos, actitudes, comportamientos, capacidades, roles...asignados culturalemente a una persona por el hecho de haber nacido mujer en función de lo que cada sociedad en cada momento histórico considere que debe ser una mujer. Es una construcción cultural que limita el desarrollo integral de las personas. Cuando una persona asume como propio el modelo cultural que se le asigna en función del género se dice que ha adquirido la "identidad de género" lo que le dificulta desrrollar los valores, capacidades, comportamientos...asignados al otro sexo al crearle situaciones de conflicto interno.

Por cierto, que curioso que temine el término en o, ¿no?

FRASES AUTOESTIMA

"La opinión de los/as demás sobre ti no tiene que volverse tu realidad"
(Les Browm).

"Nunca te conviertas en una víctima. No aceptes la definición de tu vida por lo que te dicen los/as demás. Defínete a ti misma"
(Harvey Fienstein).

FINALIZA EL TALLER DE AUTOESTIMA

Ayer tuvo lugar la última sesión del taller de autoestima que comenzó el 14 de mayo. La experiencia ha sido muy positiva. Ha habido bastante aceptación de la actividad si tenemos en cuenta que todas las usuarias que iniciaron el curso han asistido a las tres sesiones. Esperamos realizar esta misma actividad con igual éxito en los municipios de Quero y Miguel Esteban.

Agradecer a las mujeres que han asistido al taller, por su atención y su participación activa en la misma. Para mí ha sido la primera experiencia en solitario y es de agradecer la aceptación que ha tenido la actividad organizada.

Aquí os dejo unas fotos de la última sesión de autoestima.



jueves, 28 de mayo de 2009

Cursos de Infancia y Familia. Ministerio de Sanidad y Política Social

Plan 2009 - Cursos de Infancia y Familias - Ministerio de Sanidad y Política Social‏

Ya está colgado el Plan de Formación de Familias e Infancia 2009 y se encuentra alojado en las páginas web correspondientes del Ministerio de Sanidad y Política Social: http://www.msc.es/politicaSocial/familiasInfancia/formacion/home.htm

La solicitud tanto para los cursos presenciales como para los de teleformación, se puede realizar on line, haciendo directamente clic en la tecla de SOLICITUD que aparece en los cuadros donde están recogidos los distintos cursos. Solo en el caso de los cursos presenciales, también se pueden solicitar imprimiendo la hoja de solicitud correspondiente y enviándola por fax al número
902 105 359. El documento (PDF) para imprimir, se encuentra en la dirección: http://www.msc.es/politicaSocial/familiasInfancia/formacion/cursosPresenciales/home.htm
Esperamos que las actividades del presente Plan de Formación 2009 os sean de interés.

miércoles, 27 de mayo de 2009

Pilar García Alonso de 104 años de edad, medalla de oro al mérito en el trabajo

La empresaria de restauración Pilar García Alonso ha recibido, de manos del ministro Celestino Corbacho, la medalla de Oro al Mérito en el Trabajo, en un acto celebrado en la sede de la Delegación del Gobierno Andaluz.

Pilar García Alonso, nacida en 1904 en Santiago de Compostela, es titulada en Dirección de Empresas Turísticas y está en posesión de la Medalla de Plata al Mérito en el Trabajo (le fue concedida en 1971). Comenzó su carrera en hostelería en la “Terraza de la Cruz del Campo”, la “Cervecería Oriental” y el “Bar Gibraltar”. En los años 40 tomó la concesión de varios bares y restaurantes, así como, casetas de Feria, organización de banquetes y servicios de comidas. En los años 50 abrió el bar y la cafetería “Juliá”.

Pionera en los servicios de catering en Sevilla, hoy día, a sus 104 años de edad continúa al frente de las empresas Juliá.

viernes, 22 de mayo de 2009

"Techo de Cristal"

Palabra de esta semana para nuestro diccionario para la igualdad: Techo de cristal.
Barrera invisible que se encuentran las mujeres en un momento determinado en su desarrollo profesional, de modo que una vez llegado a este punto muy pocas mujeres franquean dicha barrera, estancando la mayoría su carrera profesional. Las causas de este estancamiento provienen en su mayor parte de los prejuicios empresariales sobre la capacidad de las mujeres para desempeñar puestos de responsabilidad, así como sobre su disponibilidad laboral ligada a la maternidad y a las responsabilidades familiares y domésticas, actividades que suelen coincidir con las fases de itinerario profesional ligadas a la promoción profesional.

FRASE AUTOESTIMA

"Existe una evidencia muy grande de que cuanto mayor sea nuestra autoestima mejor vamos a poder tratar a los/as demás" (Nathaniel Branden)

Nueva apartado "PUBLICIDAD SEXISTA"

Nadie se libra de la publicidad, nos invade en todos los sitios y en todo los formatos. Por eso es tan importante analizar el sexismo que se esconde ( en algunas ocasiones no se esconde sino que es totalmente explícito) en los anuncios de televisión, prensa, radio, etc. Los mensajes que lanza la publicidad van calando en el pensamiento de la gente, de forma que sirven para reforzar estereotipos y tópicos. Por ello, hoy abrimos un nuevo apartado en el blog donde vamos a mostrar imágenes y comentarios que se emiten y se transmiten en los medios de comunicación.


Para comenzar este apartado vamos a mostrarles un cartel que muestra algunos consejos de la revista ’Stuff’ a los maridos para salvar sus matrimonios. Entre ellos se incluye una lista de posibles regalos para la esposa: una fregona, una sartén, un delantal, un plumero y unos bigudís!!! en fín aquí os dejamos la imagen.

jueves, 21 de mayo de 2009

La Federación de Mujeres Progresistas estrena página web y blog.


Por que el saber y el conocer no ocupa lugar:

La Federación de Mujeres Progresistas (FMP), subvencionada por el Instituto de la Mujer, está de estreno, página web sobre Conciliación e Igualdad (www.conciliacioneigualdad.org) y un nuevo blog (http://conciliacontacto.org). Estas dos nuevas páginas de Internet son una herramienta eficaz para mujeres y hombres interesados en la conciliación de vida personal, profesional y familiar y la corresponsabilidad.

martes, 19 de mayo de 2009

Conmemoración del Día de la Familia en El Toboso.

Nuestra compañera Pilar, la Educadora del Centro Social, nos ha pasado las actividades que van a realizarse en El Toboso con motivo de la conmemoración del Día de la Familia. Si pincháis en la imagen podréis verlas. Animaros a parcipar. Hay concursos de dibujos y cuentos, una ruta literaria (el sábado a las 200:00) y se va a proyectar una película para los progenitores (padres y madres) de la gente muy joven ("Thirteen", a los trece).
Para ver con más detalle la ruta literaria pinchad en el siguiente dibujo:
Más mona "la Dulci" ¿verdad?

Material para trabajar en las aulas.

Buscando información y material para trabajar con el alumnado de los colegios de los municipios de nuestra demarcación territorial, he accedido a la página web www.edualter.org donde hay un apartado de materiales que contiene numerosa documentación para introducir la perspectiva de genero con nuestras/os jóvenes.
Echarles un vistazo pinchando en el siguiente enlace.

lunes, 18 de mayo de 2009

OFERTAS DE EMPLEO PÚBLICO CERCANAS

El ayuntamiento de Pedro Muñoz ha publicado las bases para la convocatoria de una plaza de Aux. Administrativa/o y el ayuntamiento de Villatobas ha publicado las bases para la convocatoria de una plaza de Aux. Administrativa/o.
El plazo de presentación de instancias aún no ha comenzado porque deben ser publicadas en el B.O.E. Para más información pinchar aquí.

HORMONAS GONADALES Y DEPRESIÓN EN LA PERIMENOPAUSIA

La perimenopausia es el tiempo comprendido entre el cese total de la menstruación (menopausia) y el periodo en que la mujer presenta ciclos menstruales regulares (premenopausia). Dicho de otra manera, es el intervalo de períodos menstruales irregulares que antecede a la menopausia, por lo que también es nombrada como transición a la menopausia.
Se caracteriza por cambios biológicos y psicosociales. Durante este periodo se presentan síntomas vasomotores, pérdida de densidad ósea, alteraciones sexuales, deterioro en la función cognoscitiva y síntomas psiquiátricos como ansiedad y depresión. El papel de las hormonas gonadales en la ocurrencia de estos síntomas se encuentra bien documentado a partir de estudios en animales y en humanos.
El objetivo de este artículo es revisar la literatura en relación con la depresión en la perimenopausia y la influencia de las hormonas gonadales en ella.
Los resultados que se obtuvieron es que se encontraron estudios que sustentan la relación existente entre los síntomas depresivos y la perimenopausia, así como entre la depresión en la perimenopausia y la depresión en el postparto y el periodo premenstrual; el efecto de las hormonas gonadales en el cerebro y el uso de terapia hormonal de reemplazo en la depresión perimenopáusica.
La conclusión a la que se llego fue que la relación entre cambios hormonales y síntomas depresivos está bien documentada, pero aún no se conoce el mecanismo fisiopatológico que subyace a este fenómeno.
Para ver el artículo completo pincha Aquí
FUENTE: Flores, M. y Ontiveros, M. (2008). "Hormonas gonadales y depresión en la perimenopausia". Revista Colombiana de Psiquiatría. Junio, vol. 37, Nº 2, pp. 236 - 246.

viernes, 15 de mayo de 2009

Corto protagonizado por la actriz Keira Knighley

Hoy recomendamos el cortometraje dirigido por Joe Wright y protagonizado por Keira Knighley perteneciente a una campaña contra la violencia de género en el Reino Unido ideada por la asociación británica Women's Aid y producida por Grey London.L actirz. Esperamos que os guste, es corto solo dura dos minutos.

Para ver el corto pincha aquí

OFERTA DE EMPLEO PÚBLICO DEL SESCAM

Hoy se ha publicado el Diario Oficial de Castilla La Mancha la convocatoria de las oposiciones para el SESCAM de Grupo Administrativo y Gestión administrativa.
Grupo Administrativo: 34 plazas oposición libre y 78 promoción interna. Requisitos Bachiller, módulo superior, FP2 o equivalente.
Gestión administrativa: 28 plazas oposición libre y 45 promoción interna. Requisitos: diplomatura, ingeniería técnica, arquitectura técnica o equvalente.
Plazo de presentación: 1 mes desde la fecha de publicación en DOCM.
Para ver las bases de grupo administrativo pincha aquí y para ver las de gestión administrativa pincha aquí.

"Barreras invisibles"

Nuestro término relativo a la Igualdad de esta semana
"Barrearas invisibles": Actitudes resultantes de las expectativas, normas y valores tradicionales que impiden la capacitación (de la mujer) para los procesos de toma de decidisiones, para su plena participación en la sociedad.

jueves, 14 de mayo de 2009

TALLER "RECICLAJE EN EL HOGAR"

Los días 26 y 28 de mayo ( martes y Jueves) a las 11:00 h en una de las salas del Centro Social tendrá lugar el taller "reciclando en el hogar", la actividad está organizada por el Centro de la Mujer de El Toboso. Profesionales de CAVE (Confederación Regional de Asociaciones Vecinales, Consumidores y Usuarios de Castilla la Mancha) impartirán las charlas.

"El saber no ocupa lugar"

OFERTAS DE EMPLEO PRIVADO CERCANAS.

Buscan una administrativa/o para Alcázar de San Juan. Para ver la oferta pinchar aquí.

miércoles, 13 de mayo de 2009

FRASE AUTOESTIMA

"La autoestima es un sentimiento basado en sentirse capaz y amado/a" (Jack Canfield).

OFERTAS DE EMPLEO PRIVADO CERCANAS.

Para todas aquellas personas que están buscando trabajo, os "cuelgo2 un enlace con las ofertas de empleo privado más cercanas que he encontrado en el Sistema Publico de Empleo. Pinchar aquí.

II JORNADA REGIONAL PSICOLOGÍA Y SOCIEDAD, "ADOLESCENCIA Y SOCIEDAD ACTUAL"

Organiza: Colegio Oficial de Psicólogos de Castilla La Mancha.
Fecha: 5 de junio 2009.
Lugar de celebración: Salón de actos Centro Cultural de Caja Castilla La Mancha - Palacio de Benacazón C/ Recoletos nº 1 - Toledo.
17:00 h Inauguración Oficial.
17:30 h Conferencia Inaugural.
"Personalidad, violencia y adolescencia"
Dr. Enrique Echeburúa. Catedrático de Psicología Clínica de la Universidad del País Vasco.
18:15 h Ponencias.
"Relaciones interpersonales y conductas violentas en parejas jóvenes"
Dr. Marina Muñoz Rivas. Profesora Departamento de Psicología Biológica y de la Salud. Facultad de Psicología. Universidad Autónoma de Madrid.
"Perfil de los menores y jóvenes denunciados. Conductas infractoras en las mujeres menores"
Ilmo. Sr. José Ramón Bernacer María. Magistrado especialista en Menores. Titular del Juzgado de Menores de Toledo.
Conferencia.
"Psicopatología social que afecta a los adolescentes".
Dr. Javier Urra. Psicólogo clínico y forense. Profesor de Ética en la Facultad de Psicología de la Universidad Complutense de Madrid y Psicólogo del Tribunal de Justicia de Madrid. Primer Defensor del Menor.
Moderador: D. Domingo Segovia Garrido. Vicedecano del Colegio Oficial de Psicólogos de Castilla - La Mancha.
19:45 h Conferencia de Clausura.
"Apoyos, recursos y programas para el adolescente en crisis desde el ámbito del menor y la familia".
Ilmo. Sr. D. Matías Segundo Nieto. Director General de la Familia. Consejería de Salud y Bienestar Social de Junta de Comunidades de Castilla - La Mancha.
Acto de Clausura.
Dña. Mª Dolores Gómez Castillo, Decana del Itre. Colegio Oficial de Psicólogos de Castilla - La Mancha.
20:30 h Entrega de distinciones.
21:00 h Aperitivo y Actuación de Danza.
Nota: Asistencia gratuita previa inscripción.
Colegio Oficial de Psicólogos de Castilla - La Mancha.
C/ Cruz 12 - Bajo - CP 02001 Albacete.
Tfno: 967 219802 Fax: 967 524456
copclm@copclm.com
http://www.copclm.com/

martes, 12 de mayo de 2009

GUIA DE ONGD DE CASTILLA LA MANCHA

GUÍA DE ONGD DE CASTILLA LA MANCHA 2009

La Coordinadora de ONGD de Castilla-La Mancha, con el apoyo de la Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha, ha elaborado una Guía de ONGD 2009 de nuestra región. Esta guía, pretende contribuir a la difusión y el conocimiento de las ONGD de Castilla-La Mancha, pretende ser un recurso informativo que dé pistas, suficientes para localizar aquella organización que más se identifique con la concepción de la vida o con las aptitudes personales y profesionales de los castellano-manchegos, y así participar en la promoción de un desarrollo más justo.

Si quieres ver el contenido de la guia pincha en la imagen.

CANCIÓN "LLEGAREMOS A TIEMPO"

"A las buenas y a las malas" se titula el nuevo disco de la cantautora Rosana. Es su quinto álbum y como no podría esperarse otra cosa, contiene bellas melodías y letras que despertarán emociones y sentimientos con el transcurso de los minutos.
Su primer sencillo es "Llegaremos a tiempo", una canción reflexiva y positiva, un canto a la vida.

A continuación exponemos estrofas de la canción y recodar que "llegaremos a tiempo"

(pinchando la estrofa escucharéis la canción)

lunes, 11 de mayo de 2009

AYUDAS PARA PERSONAS QUE HAN PERDIDO UN FAMILIAR: CONSEJERÍA DE BIENESTAR SOCIAL

CONSERJERÍA DE SALUD Y BIENESTAR SOCIAL

"AYUDA PARA MANTENIMIENTO DE LAS CONDICIONES BÁSICAS DE VIDA DESTINADA A PERSONAS EN ESTADO DE VIUDEDAD O ANÁLOGA RELACIÓN DE AFECTIVIDAD O FAMILIARES CONVIVIENTES QUE DEPENDIERAN ECONÓMICAMENTE".
La Consejería de Salud y Bienestar Social ha establecido una ayuda económica para atender situaciones de necesidad o desventaja social en que se encuentren las personas que no estén en disposición de conseguir mantener a través de sus fuentes de ingresos, unas condiciones básicas de vida en su hogar, por el hecho de que el cónyuge, persona con quien mantenían análoga relación de afectividad o familiar con quien compartían los gastos y de quien dependía económicamente ha fallecido.
La ayuda está estipulada entre 400 € y 1000 € anuales. El plazo de presentación para las ayudas estará permanentemente abierto.
Si quieres más información de la ayuda pincha aquí.

OFERTAS DE EMPLEO DE LA EXCMA.DIPUTACIÓN DE CIUDAD REAL PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD

Hoy se han publicado varias plazas de la Diputación de Ciudad Real, son para personas con discapacidad, si os interesan pinchar aquí.

viernes, 8 de mayo de 2009

OFERTAS DE EMPLEO DEL AYUNTAMIENTO DE SAN CLEMENTE

Hoy se han publicado dos ofertas de empleo del Ayuntamiento de San Clemente, una es de Informador/a- dinamizador/a y otra de orientador/a laboral. Para ver más datos pinchar aquí.

"Democracia paritaria"

Democracia paritaria: Concepto de sociedad integrada a partes iguales por mujeres y por hombres, en la cual la representación equilibrada de ambos en las funciones decisorias de la política es condición previa al disfrute pleno y en pie de igualdad de la ciudadanía, y en la cuál unas tasas de participación similares o equivalentes (entre el 40 y el 60 %) de mujeres y hombres en el conjunto del proceso democrático es un principio de democracia.

Lo que hay que ver!!!



"Si estás soltera subástate. Si estás soltero puja!", esto es lo que rezaba el eslogan de la fiesta. La discoteca reclamaba a los menores con ‘flyers’ (invitaciones que los relaciones públicas ofrecen con ofertas en copas) que decían ‘Subasta de solteras. ¡La mejor forma de encontrar pareja!’, en fiestas que se celebran por las tardes y donde está prohibido servir alcohol.
Quién ofreciera más billetes del juego de mesa del Monopoly, que se repartían a la entrada del local previo pago de 8 euros, se llevaba a la chica escogida, y la dirección de la discoteca les invitaba a un refresco en una sala VIP para que se conocieran mejor, se asegura en la Web.

La concejalía de igualdad de la provincia andaluza descubrió el caso “en uno de los talleres que organiza por los institutos para sensibilizar a los menores en cuestiones de igualdad de sexo, cuando en mitad de una charla un chico enseñó una tarjeta” del asunto en cuestión. Ana López Andújar, concejala de Igualdad, ha dado a conocer el hecho al servicio de menores de la Junta de Andalucía para que “realice las gestiones que se consideren oportunas”, con el objetivo de alertar de una posible “situación de riesgo para menores” y del “carácter discriminatorio por razón de género”.

A su vez, la directora del Instituto Andaluz de la Mujer de la Junta de Andalucía, Soledad Pérez, ha advertido de que puede ser delito, por supuesto, por cuanto que esos menores, aunque pueden consentir las relaciones sexuales a partir de una edad, hay que garantizar que eso se haga libremente.

No podemos permitir que se degrade y utilice al ser humano como un mero objeto sexual, tenemos que concienciar a la sociedad de la importancia de denunciar cualquier acto denigrante para la mujer. Podemos trabajar para erradicar las conductas sexistas y violentas que afecten a la mujer.

jueves, 7 de mayo de 2009

El alumnado quereño de 3º en nuestro taller sobre igualdad.


También participaron en los talleres los chicos y las chicas de 1º y 2º pero hasta que Inmaculada no sacó su "supermóvil" no hubo reportaje gráfico. De todas formas las fotos han necesitado un "repasito" con Photoshop.

Taller de Comunicación para ONG en Toledo

Taller de comunicación para ONG
Tema: Voluntariado, Gestión de ONG-Marketing/Comunicación.
Modalidad: presencial.
Horas lectivas: 8 h.
Organizador: Fundación Castellano - Manchega de Cooperación; Fecha límite de inscripción: 12/06/2009.
Fecha de inicio: 13/06/2009.
Horario: Consultar
Localidad: Toledo

Programa:
- Análisis de la identidad corporativa
- El plan estratégico de comunicación, herramientas y puesta en marcha
- Principios básicos del Marketing social

Requisitos: Personas de Castilla-La Mancha directivos o con responsabilidad en el área de comunicación de ONG y asociaciones, técnicos o voluntarios que quieran especializarse en comunicación.

Teléfono de contacto: 925 280041 - Email: fcmc@jccm.es

miércoles, 6 de mayo de 2009

Taller de autoestima


El próximo día 14 comenzará a desarrollarse un taller de autoestima. Será impartido por la técnica del área de psicología.
Los días, en que tendrán lugar el taller, serán el 14, el 21 y el 28 de mayo. Se realizarán en el Centro Social de El Toboso.
La información e inscripción se facilitarán por teléfono o en persona en el Centro de la Mujer de El Toboso.

Frases autoestima

La autoestima positiva aporta un conjunto de efectos beneficiosos para nuestra salud y calidad de vida. Nos sirve para afrontar y superar las dificultades personales al afrontar los problemas con una actitud de confianza personal. En contraposición, una autoestima baja o negativa produce una falta de convicción en nuestra propia valía como persona, y por tanto, disminuye nuestra capacidad para enfrentarnos a los múltiples problemas y conflictos que se nos presentan en la vida.
Por ello, es muy importante modificar el discurso para elevar nuestra autoestima. Algunas frases que pueden ayudar a mejorar la autoestima son:
- La próxima vez lo haré mejor.
- Se empieza por intentarlo.
- Es mejor equivocarse que no hacer nada.
- Soy importante aunque no logre todos mis objetivos.
- Es normal sentir que no se puede, luego se intenta.
- Lo perfecto no es posible, lo adecuado sí.
- Las cosas tienen una importancia relativa.
- Sí, soy capaz.
- Puedo hacerlo.
- Confió en mí.
A partir de esta semana, en la sección con la etiqueta de autoestima, se irán aportando frases que pueden ayudarnos a mejorar nuestra autoestima:
- "La autoestima es la reputación que adquirimos de nosotros/as mismos/as". (Nathaniel Branden).

Corto: "La muñeca rota"

Este corto está escrito y dirigido por Jesús Cansino. En el queda reflejado que existen más víctimas que no aparecen en ninguna lista y sufren las consecuencias de la violencia de género.
Agradecer a una amiga por haberme recomendado el corto.
Si queréis visionar el corto pinchar aquí.

martes, 5 de mayo de 2009

Cursos de formacíón en igualdad.

CSI-CSIF organiza cursos de formación en igualdad

La Central Sindical (CSI-CSIF) informó mediante una nota de prensa el pasado mes de marzo de los cursos que se impartirán durante este año. Se trata de una iniciativa dirigida fundamentalmente a los empleados públicos, para que se formen en igualdad.
Entre dichos cursos, el sindicato destacó el de habilidades sociales, el de evaluación del desempeño, protección y conducción policial avanzado, el de informática y el de responsabilidad patrimonial, entre otros. También CSI-CSIF destacó “el alto grado” de paridad que les gustaria conseguir en las inscripciones, “puesto que consideramos fundamental la formación de hombres y mujeres".

Si os interesa conocer más sobre la programación de formación del CSI-CSIF pinchar aquí y podreis acceder a la información.